ВСЕМ ВЫЙТИ ИЗ СУМРАКА ИЛИ НУЖНА ЛИ НАМ ШАПКА-НЕВИДИМКА?

Психодраматическая 2-дневка (суббота, воскресенье, два дня, с 10 до 18 часов)

Все мы знаем, что инициатива часто наказуема, а всем известное выражение "получить по шапке" может использоваться в двух смыслах: "получить награду" (в древности на Руси награды давали в виде собольих шапок или шуб) и - прямо противоположное - "получить наказание".

В жизни часто бывает так, что нам трудно себя выражать, предъявлять, презентовать, действовать в присутствии других, когда нам этого хочется и могло бы принести желаемый результат. А бывает, что мы делаем это несвоевременно и себе во вред.

И у каждого есть своя “шапка-невидимка”, в которую можно прятаться, когда чувствуешь себя неуютно или небезопасно, и снимать, когда важно быть увиденным. Но иногда она как-то плохо работает: слишком уж сильно прячет нас, когда вроде бы и не надо, или скрывает не то и не так, а когда нужна защита – ее не оказывается под рукой. А может мы не вполне изучили инструкцию к ее применению?

Мы приглашаем тех, кто хочет рассмотреть свою шапку-невидимку, понять, как она работает, расширить арсенал своих действий с ней и сделать ей апгрейд, для того чтобы функционал шапки был шире и гибче, а эффект тоньше и точнее.

Изучив и, возможно, перекроив свою шапку, у вас будет возможность поэкспериментировать с вхождением и выхождением из сумрака новыми способами, тогда и так, как хочется, получая удовольствие от результата и совместной творческой работы!

Вместе с вами мы рассмотрим :

- Чем хорошо быть незаметным, какие возможности это дает, а в чем ограничивает?
- Что происходит, когда вы решаете предъявить себя и снимаете шапку-невидимку?
- Чем вы платите за решение быть ярким, проявленным?

Что получат участники группы:

- новый опыт и осознавание плюсов и минусов нахождения в тени и на виду,
- большую свободу и гибкость в выборе ролей в зависимости от контекста ситуации.
- осознавание собственного индивидуального способа предъявлять себя
- нахождение новых внешних возможностей и определение новых способов в самовыражении.

Формы работы: групповые упражнения, структурированные виньетки, индивидуальные работы по запросу, социодрама.

Ведущие
Пономарева Мария – психодраматерапевт, гештальт-терапевт, тренер МИГиП по психодраме
Марина Слепцова — психодраматерапевт, гештальт-терапевт, региональный тренер МИГИП.

Место проведения - м. Чистые пруды, МИГИП.

Запись по телефону [показать телефонный номер] Марина Слепцова
По эл. почте [написать электронное письмо]