Тренинг с использованием психодраматических и телесно-ориентированных техник, элементов "Работы с Тенью", коучинга.
На тренинге мы будем учиться находить и чувствовать свои физические, территориальные, социальные границы. Будем делать упражнения чтобы чувствовать их, укреплять и защищать от вторжений.
В ходе тренинга познакомимся с тем, как формировались наши границы, что на них влияло и почему мы либо плохо, либо не умело их защищаем. Будем осваивать ассертивное поведение по противостоянию чужому воздействию - твёрдому, не агрессивному, уверенному поведению в самых разных обстоятельствах. Будем осваивать ту степень Контакта, которая нам необходимо в этой обстановки и в этих конкретных обстоятельствах.
Надеемся, что после тренинга участники смогут потом в реальной жизни вовремя сказать "НЕТ", будут увереннее себя чувствовать там, где нужно устанавливать контакты, отстаивать свою позицию и интересы.
Дата проведения: 18 февраля 2012 года, суббота с 10.30 до 18.00
В середине дня перерыв на обед 1 час 15 минут.
Место проведения - метро "Баррикадная", "Белорусская".
Обязательно: сменная обувь или бахилы у администратора Центра.
Стоимость: 2000 рублей.
Тренинг является составной и вводной частью тренинга "Манипуляции-антиманипуляции. Ассертивное поведение" (http://vishniakov.ru/training/view/52/), который пройдёт вск 19-го февраля. При посещении двух тренингов сразу, предусмотрена специальная цена.
Запись: на сайте http://www.vishniakov.ru/training/view/45/
Дополнительная информация:
Мобильный телефон (МТС) - +7-985-297-297-0
E-mail: [
написать электронное письмо]Ведущий Вишняков Андрей.
Сертифицированный психодраматерапевт ведущий тренер Института Психодрамы и Ролевого Тренинга, тренер Федерации Психодраматических Институтов России, телесно-ориентированный терапевт - сертифицирован в Бодинамике (Дания), бизнес-тренер и коуч, преподаватель Айкидо (чёрный пояс). Подробнее: http://vishniakov.ru/about/
Телефон Вишнякова Андрея - [
показать телефонный номер], дозвониться крайне трудно, можно прислать СМС.