[Москва] Терапевтическая группа «Открываем новые горизонты!»

Если вы были на какой-то из групп, напишите пару строк о ваших впечатлениях тут

Непрочитанное сообщение Шагаева Мария 06 окт 2014, 21:00

Какая вдохновляющая вещь, новое дело (новая деятельность, хобби, должность, предложение, от которого невозможно отказаться)! Это интересно, креативно; может быть, это возможность изменить что-то, что раньше не устраивало, это новый виток собственного развития – одним словом, открытие новых горизонтов! Но почему тогда бывает так тяжело и сложно начать? Или почему приходится каждый раз с огромным трудом уговаривать себя продолжить начатое? Как это досадно обнаружить, что новое дело совсем не делается, или делается, но не так, как хотелось бы (медленно, напряжно, почти неподъемно)…

Эта группа про то, что с нами происходит, когда приходится осваивать новую деятельность. Как понять, что происходит и принять новое. Как опознать атрибуты новой роли, принять ее, вжиться в нее, а может понять, что это не ваше и тогда расстаться с ней без сожаления. Вот про это и будем работать.

Для кого.

Мы приглашаем в эту группу людей, которым вместе с радостью и решимостью новые перспективы или перемены принесли не самые приятные чувства: неуверенность, страх, потерю сил. Это может касаться как совсем маленьких шагов на работе, так и кардинальных перемен в жизни. Эта группа для тех, кто сам рвется к переменам и для тех, кого они настигают вне зависимости от их желания. Для тех, кто уже попал в водоворот перемен и для тех, кто только туда собирается. Для тех, кому перемены пока не приносят ожидаемой радости, бодрости духа, прилива сил и творческой активности. А еще для людей, которые активно не хотят открывать новые горизонты и менять привычное и комфортное житье-бытье.

Что будем делать. (Про метод)

Основной метод нашей работы – психодрама. Психодрама - это метод, позволяющий в игровой форме моделировать (разыгрывать) и проживать реальные ситуации или внутренние переживания, связанные, в нашем случае, с освоением новой деятельности. Можно инсценировать ситуацию, как она есть, почувствовать, что в этот момент с вами происходит, или посмотреть со стороны. А также попробовать что-то изменить и найти наиболее подходящий вам вариант.

На группе будут разыгрываться реальные эпизоды из жизни участников или ситуации, в которых вы ещё не были, но мысли о них чем-то тревожат. Это возможность исследовать свои чувства, искать причину их возникновения и способы совладания, делиться опытом.

Еще в этот раз мы придумали много групповых упражнений, которые позволят на каждой встрече каждому участнику получить свой кусочек «пользы и интереса», вне зависимости от того будет ли сделана в этот вечер его индивидуальная работа или нет.

Групповой формат работы - не случайность. Группа - это всегда маленькая модель общества, в которой могут проявляться те же сложности в отношениях, что и в жизни. Психотерапевтическая группа создает особую безопасную атмосферу, где не так страшно проявляться, получать обратную связь и пробовать что-то менять. В отличие от реальной жизни, в группе можно общаться с другими людьми как будто на одном языке, подумать о себе, посмотреть, как другие живут, и даже поэкспериментировать. Это удивительная магия, когда из разных "самих по себе" людей, собравшихся в одном помещении, рождается нечто целое, в котором есть вклад каждого участника.

О себе.

Мария Шагаева, психолог, сертифицированный психодраматист, ведущий терапевтических групп.
Контакты: +79104171482, [написать электронное письмо]

Мария Гаврюшина, психолог, преподаватель, сертифицированный психодраматист,
Контакты: +79037529650, [написать электронное письмо].

Где.

Место пока уточняется, но оно будет в центре и не далеко от метро.

Как часто.

1 раз в неделю по понедельникам с 19:00 до 22:00. Всего 9 встреч.

Даты: 20, 27 октября, 3, 10, 17, 24 ноября, 1, 8 ,15 декабря.

Присоединиться к группе можно на 1-2 встрече. Далее группа "закрывается" и будет работать постоянным составом.

Внимание! Предварительная запись обязательна!
Аватара пользователя
Шагаева Мария
Сообщения: 26
Репутация пользователя: 0

Непрочитанное сообщение Шагаева Мария 19 окт 2014, 23:13

Уважаемые участники группы!

По техническим причинам старт группы переносится на неделю (27 октября).

Приносим Вам свои извинения!

В группе осталось еще несколько мест и у желающих есть возможность присоединиться до начала работы!
Аватара пользователя
Шагаева Мария
Сообщения: 26
Репутация пользователя: 0


Библиографическая ссылка: [Москва] Терапевтическая группа «Открываем новые горизонты!». Режим доступа: [http://www.psihodrama.ru/t866.html]

Вернуться в Прошедшие или уже закрытые терапевтические группы / Архив



Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 0