Встреча взрослого с маленьким (монодрама)

Все упражнения и техники этого раздела добавлены пользователями форума. Если вы знаете интересные психодраматические упражнения – поделитесь ими, наверняка это будет интересно другим. А в комментариях к упражнением можно поделиться дополнениями, вариантами, идеями, ассоциациями, впечатлениями, воспоминаниями с групп… всем чем угодно, что может быть интересно другим.

Непрочитанное сообщение Павел Корниенко 06 окт 2008, 00:09

Автор: Rosa Cukier
Источник: Rosa Cukier. Bipersonal Psychodrama: Its Techniques, Therapists, and Clients
Перевод: Корниенко Павел

Я познакомилась с этой техникой благодаря Марше Карп, американской психодраматистке сейчас живущей в Англии, которая использовала это упражнений в качестве разогрева на мастерской в Сан-Пауло в 1990 г.

Целью этого упражнения является повышение чувствительности клиентов к их детским потребностям. Это подобно пересмотру сцен из прошлого, через соотнесение их с настоящим. Происходящее – это метафорическая, психодрама в воображении.

Описание техники
  1. В начале, мы предлагаем клиенту найти себе комфортное место где-либо в комнате, где мы предлагаем ему разогрев на интрапсихическая драму.
  2. Далее мы начинаем предлагать клиенту инструкции помогающие ему войти в контакт с ребенком которым он был когда то. Например:
  • Попробуй ощутить какой ты был десять лет назад, пятнадцать лет назад. Каким было твое тело, твое лицо. В каком доме вы тогда жили, как выглядела твоя спальня…
  • И сейчас ты становишься все младше и младше. Какие события, ощущения и чувства происходят в твоей жизни в это время.
  • И сейчас попробуй почувствовать себя очень маленьким. Какая у тебя была первая игрушка? Или какие первые воспоминания у тебя есть? На что они похожи? Представь их. Почувствуй их. Какого они цвета? Что ты ощущаешь когда делаешь это?
  • Сейчас ты очень маленький и играешь с игрушкой. Оглядись, где ты находишься, когда играешь с ней? Что ты чувствуешь? Посмотри есть ли рядом с тобой кто-нибудь еще?
  • Сейчас, продолжая чувствовать себя ребенком, мысленно подойди к зеркалу. Посмотри не себя. Как дела у этого ребенка в зеркале? Хорошо? Плохо? Посмотри на себя внимательно… на свою одежду, выражение лица.
  • И сейчас, неясная фигура подходит к тебе маленькому ребенку. Это ты взрослый, такой какой ты есть сейчас. Взрослый и маленький пришли сюда, чтобы встретиться перед зеркалом. И они могу просмотреть друг на друга.
  • Мог бы маленький сказать большому про себя, что ему нужно. И большой мог бы сказать маленькому тоже, что нужно ему.
  • Кто из них двоих мудрее? Чему может каждый из них научить другого?
  • И сейчас посмотри в зеркало, и увидь как сливаются эти две фигуры, большой и маленький – и становятся одним человеком.
  • И спокойно, в своем собственном темпе, ощути себя взрослым находящимся в этой комнате. Глубоко вздохни, оставляя несчастья в прошлом, и интегрируя весь новый опыт, очутись здесь. И когда это произойдет - открой глаза.
Эта техника часто очень много дает и этот опыт запускает сильные эмоции. Важно, чтобы инструкции, которые даются клиенту, давались ему медленно, мягко и аккуратно, когда терапевт чувствует необходимый клиенту эмоциональный уровень поддержки.
Аватара пользователя
Павел Корниенко
Редактор сайта
Сообщения: 832
Репутация пользователя: 28




Непрочитанное сообщение Павел Корниенко 06 окт 2008, 00:22

Получил много удовольствия от перевода этой техники. Совсем недавно очень похожую технику показывала Бетти Элис Эриксон, хотя кто только такие техники не показывал. Метафора встречи взрослого с маленьким - кажется одна из универсальных и неустаревающих, во всех терапиях.

Приведенное выше описание техники, в моем восприятии не совсем психодрама, скорее что-то вроде гипнодрамы, но тем не менее - очень красиво. И психодраматическая работа, которую можно сделать по аналогии с этим описанием - может быть очень сильной и красивой. Красивой своей силой, и сильной своею красотой...

Так как эту технику я переводил очень вольно, вот ее английский вариант:
  • Try to feel what you were like ten years ago, fifteen years ago. What your body was like, your face; where you were living; look at your bedroom...
  • Now feel that you are younger and younger. Keep remembering the facts, feeling the emotions you had at that time.
  • Now, try to feel very little. What was the first toy? Or the first one you remember having? What did it look like?
    Visualize it. feel it. what was its color? How does it feel to hold it?
  • Now you are very young playing with that toy. See where you played with it; what you felt; see if there was anybody else with you.
  • Now, continue feeling very young, but moving toward a mirror. Look at yourself. How do you think you seem? Good? Bad? Look at yourself carefully...Your clothes, your little face, your expression.
  • Now see a shadowy figure coming close to you as a little kid. It's you as an adult, as you are now. The big you and the little you are going to meet in front of the mirror. They look at each other.
  • Let the little one tell the big one whatever he wants. Also listen to the big one tell the little one everything he wants to.
  • Who is the wiser of the two? What does one have to teach the other?
  • Now, look at the mirror and see the two images merging; the big one and the little one...becoming one.
  • Slowly, feel your big body lying down in this room. Breathe deeply; move your extremities a little; become aware of where you are. When you can, open your eyes and sit up.
Аватара пользователя
Павел Корниенко
Редактор сайта
Сообщения: 832
Репутация пользователя: 28

Непрочитанное сообщение Марина А 21 ноя 2008, 21:06

Действительно, очень красивая техника

На каком этапе работы с клиентом можно ее применить? (кажется, что не на первых встречах наверное)
Марина А
Сообщения: 19
Репутация пользователя: 3

Непрочитанное сообщение Павел Корниенко 25 ноя 2008, 19:25

Марина А писал(а):На каком этапе работы с клиентом можно ее применить? (кажется, что не на первых встречах наверное)
Для этой техники, конечно, нужна готовность клиента верить в "реальность" дополнительной реальности. Не все достаточно разогреты на это на первой встрече, и наверняка в общем случае, техника действительно не подойдет для первых встреч. Но с другой стороны, если клиент верит в дополнительную реальность и достаточно доверяет терапевту, на первой встрече - то почему нет.

Мне вот что интересно тут. Я знаю, что это хорошая гипнотическая (или гипнодраматическая) техника, это бесспорно. Но я уверен, что ее можно превратить и в структурированное упражнение для групповой психодраматической работы. Например сделать в группе машину времени или какой-то еще механизм отматывания времени назад. И объяснить, что эта машина может переместить любого участника группы в прошлое на 5 минут, для того чтобы встретиться с самими собой и сделать для себя что-то важное. В прошлом можно было бы делать маленькие виньеточки с каждым желающим. А последнему человеку, после его виньетки, предложить закрыть глаза и... сделать гипнодраматическое завершение этой работы (похожее на обсуждаемую технику) и тем самым завершить это для него и для всей группы.
Аватара пользователя
Павел Корниенко
Редактор сайта
Сообщения: 832
Репутация пользователя: 28


Библиографическая ссылка: Встреча взрослого с маленьким (монодрама). Режим доступа: [http://www.psihodrama.ru/t198.html]

Метки темы

медитативные разогревы, психодрама в воображении, структурированные упражнения, техники монодрамы

Вернуться в Монодрама



Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 0